Stoppez le tabac et évitez de grossir

Adepte du tabac, vous êtes une vraie cheminée ambulante ? Vous avez enfin décidé d’arrêter de fumer et de penser à votre santé. C’est une sage décision ! Vous avez sans doute entendu par des amis ou des proches, qu’arrêter de fumer fait grossir. C’est vrai dans la plupart des cas, et c’est même prouvé. Cependant, il existe des remèdes pour éviter de prendre du poids après avoir arrêté de fumer. Des méthodes très simples, mais qui s’avèrent très efficaces peuvent s’offrir à vous dans ce cas. La cigarette est en effet, un coupe-faim. Lorsque vous arrêtez de fumer, vos envies de manger reprennent et vous êtes exposé au risque de grignoter tout le temps. Pour éviter ce comportement, voici quelques conseils.

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Santé : Le rôle de vos dents

Les dents, avec la bouche, constituent la première partie du tube digestif, c’est là que commence le processus de la digestion. Ce qui signifie que les dents jouent un rôle majeur dans l’organisme, à part le fait qu’elles ajoutent au charme et au sourire d’une personne.

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